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卫辉市特中特教育指导中心顾问。国家认证心理咨询师、高级家庭教育指导师、河南省心理学会会员、新乡市心理保健协会会员、卫辉市教师进修校心理健康教育特聘讲师。全国中学语文阅读研究会研究员,新乡市首届教科研骨干教师、新乡市模范班主任。河南省网上家长学校特聘专家、新乡市、卫辉市教育系统家庭教育巡讲团讲师。个人学习研究方向:心理咨询、亲子家庭教育、自主性学习。

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家庭不和睦,人就会生病  

2014-10-18 09:11:39|  分类: 生命健康 |  标签: |举报 |字号 订阅

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    人是感情动物,哪能不生气?喜怒忧思悲恐惊。高兴就要笑,不高兴就哭,生起气来还要骂上两句,中医讲得很清楚:怒伤肝,喜伤心,忧伤肺,思伤脾,恐伤肾,百病皆生于气

 

  说实话很多人,不是老死的,不是病死的,是气死的。当不了官,气死了;提不了教授,气死了;赚不了钱,气死了;很多老人为很小的事,气死了。所以说人不能不生气,但一定不要当情绪的俘虏,一定要做情绪的主人,一定要去驾驭情绪,不要让情绪驾驭你,记住情绪是人们生气的指挥棒,至关重要。

 

  人的疾病70%来自家庭,人们的癌症50%来自家庭,你说家庭重要不重要?这说明家庭的和睦非常重要。在家里千万不要小吵天天有,大吵三六九,也不要成为死水家庭,不吵架,不说话,半个月都不说话,那不是憋死啦。曾有报道,说是离婚人士、丧偶人士寿命偏短。孤独比贫穷更可怕,夫妻恩爱得长寿,夫妻健在得长寿,孤独容易出问题,容易短寿,这是普遍规律。

 

    但怎样把使家庭和睦,是一门学问。必须解决四个问题:◆要尊敬老人;◆要教育好子女;◆要处理好婆媳关系;◆核心是夫妻要恩爱。夫妻恩爱要做到八互原则。互敬、互爱、互信、互帮、互慰、互勉、互让、互谅。

 

    人都有个性,都有毛病,要经常提醒自己:算了,让着她吧,她只要高兴就行。所以对自己的爱人千万要记住,不仅年轻时爱她,老了更要爱她;不仅健康时爱她,有病时更要爱她;不仅爱她的优点,也要爱她的缺点,男女多一样相互谅解很重要。

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